Samuel Long & Olivia Spencer HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:09:11 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Samuel Long & Olivia Spencer HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:11
순위: #167
연령별 순위: #85
카테고리: DOUBLES · OPEN

Samuel Long

Olivia Spencer

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:20 (57%)

Stations25:04 (36%)

Roxzone5:01 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+13.7%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:50	-
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:48	-
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:52	-
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:52	-
Running 5	5:21	-
Rowing	4:20	-
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:49	-
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:35	-
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:58	-
Running Total	39:20	-
Roxzone Total	5:01	-