Karen Rose & Mark Rose HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:15:42 | HyCoach

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Karen Rose & Mark Rose HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:42
순위: #308
연령별 순위: #40
카테고리: DOUBLES · OPEN

Karen Rose

Mark Rose

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:21 (53%)

Stations29:31 (39%)

Roxzone6:01 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+1.9%14.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:11	-
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:16	-
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:15	-
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:23	-
Running 5	5:27	-
Rowing	4:38	-
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:53	-
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:23	-
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:32	-
Running Total	40:21	-
Roxzone Total	6:01	-