Joe Sanders, Dan Sanders 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:02:35 | HyCoach

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Joe Sanders, Dan Sanders 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:02:35
순위: #59
연령별 순위: #56
카테고리: RELAY · OPEN

Joe Sanders

Dan Sanders

David Sanders

Matthew Mansfield

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running8:02 (15%)

Stations23:20 (44%)

Roxzone21:27 (41%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:43/km-18.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:42	-
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:04	-
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:07	-
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:44	-
Running 5	2:36	-
Rowing	4:41	-
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:05	-
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	2:57	-
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	8:02	-
Roxzone Total	21:27	-