Ralph Tait, Gareth Hambleton 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:09:22 | HyCoach

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Ralph Tait, Gareth Hambleton 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:09:22
순위: —
연령별 순위: —
카테고리: RELAY · OPEN

Ralph Tait

Gareth Hambleton

Josh Gallagher

Matt Owen

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running8:01 (14%)

Stations23:44 (42%)

Roxzone24:18 (43%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:12/km-15.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:36	-
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:28	-
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:42	-
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:59	-
Running 5	4:00	-
Rowing	4:33	-
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:48	-
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:38	-
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	8:01	-
Roxzone Total	24:18	-