Josephine Box, Martha Millar 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:17:45 | HyCoach

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Josephine Box, Martha Millar 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:17:45
순위: #59
연령별 순위: #51
카테고리: RELAY · OPEN

Josephine Box

Martha Millar

Stephanie Ethell

Sian Collett

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running10:31 (14%)

Stations26:47 (36%)

Roxzone36:49 (50%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km-14.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	5:10	-
Running 2	6:10	-
Sled Push	1:54	-
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:14	-
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:07	-
Running 5	4:56	-
Rowing	4:45	-
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:47	-
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:50	-
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	10:31	-
Roxzone Total	36:49	-