Mark O’Dwyer HYROX 레이스 분석 - Valencia 01:16:33 | HyCoach

Mark O’Dwyer HYROX 레이스 분석

HYROX Valencia — 2025년 3월 8일

Valencia, Spain · SOLO · PRO · IRL

총 시간: 01:16:33
순위: #45
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · PRO

Mark O’Dwyer

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

HYROX Valencia

Valencia, Spain

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations36:37 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+16.0%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:05	25
Running 2	3:57	-
Sled Push	4:21	68
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:48	15
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:46	84
Running 5	4:14	-
Rowing	4:18	24
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:05	58
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	5:46	73
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:28	49
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-