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Jamal Namous HYROX 레이스 분석

HYROX Valencia — 2025년 3월 8일

Valencia, Spain · SOLO · PRO · ITA

총 시간: 01:45:38
순위: #146
연령별 순위: #40
카테고리: SOLO · PRO

Jamal Namous

HYROX Valencia - Valencia, Spain

HYROX Valencia

Valencia, Spain

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations62:00 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km-8.2%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:42	104
Running 2	4:40	-
Sled Push	6:15	104
Running 3	5:04	-
Sled Pull	11:14	100
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	9:33	111
Running 5	4:29	-
Rowing	4:44	75
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	3:04	98
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	9:14	103
Running 8	5:04	-
Wall Balls	13:14	102
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

Jamal Namous HYROX 레이스 분석 - Valencia 01:45:38 | HyCoach