HYROX Race Analysis: Oli Fricker - Amsterdam 00:59:14 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Oli Fricker

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 00:59:14
순위: #4
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Oli Fricker

11-1310월20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:36 (53%)

Stations23:56 (40%)

Roxzone3:45 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km+5.5%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:35	-
SkiErg	3:44	-
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:59	-
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:22	-
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:50	-
Running 5	4:09	-
Rowing	3:57	-
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:07	-
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:09	-
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:48	-
Running Total	31:36	-
Roxzone Total	3:45	-