HYROX Race Analysis: Simon Passmore - Amsterdam 01:04:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Simon Passmore

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:04:09
순위: #12
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Simon Passmore

11-1310월20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:06 (50%)

Stations28:17 (44%)

Roxzone3:49 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:01/km+4.5%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:07	74
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:36	46
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:30	5
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:13	18
Running 5	4:12	-
Rowing	4:25	50
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:29	19
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:34	16
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:23	40
Running Total	32:06	12
Roxzone Total	3:49	8