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Jan Tielemans HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:09:07
순위: #47
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · PRO

Jan Tielemans

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:18 (47%)

Stations32:56 (48%)

Roxzone3:58 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km+11.2%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:27	-
SkiErg	4:13	94
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:12	109
Running 3	4:11	-
Sled Pull	5:38	97
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:16	22
Running 5	4:21	-
Rowing	4:26	51
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:59	86
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:22	45
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:50	52
Running Total	32:18	17
Roxzone Total	3:58	14