Satya Den Boer HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:16:46 | HyCoach

Satya Den Boer HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:16:46
순위: #51
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · PRO

Satya Den Boer

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:23 (43%)

Stations38:25 (50%)

Roxzone5:03 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:10/km+1.6%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:22	121
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:01	93
Running 3	4:21	-
Sled Pull	6:18	110
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:30	34
Running 5	4:25	-
Rowing	4:43	98
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:42	57
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:16	39
Running 8	4:36	-
Wall Balls	10:33	140
Running Total	33:23	26
Roxzone Total	5:03	59