Nicky Van Osselaer HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:07:19 | HyCoach

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Nicky Van Osselaer HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · BEL

총 시간: 01:07:19
순위: #33
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · PRO

Nicky Van Osselaer

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:44 (47%)

Stations31:41 (47%)

Roxzone3:58 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km+7.6%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:39	-
SkiErg	3:58	29
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:11	102
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:35	38
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:59	6
Running 5	4:11	-
Rowing	4:20	40
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:29	18
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:36	13
Running 8	4:32	-
Wall Balls	7:33	129
Running Total	31:44	14
Roxzone Total	3:58	12