Hidde Bosch HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:31:23 | HyCoach

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Hidde Bosch HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:31:23
순위: #244
연령별 순위: #26
카테고리: SOLO · PRO

Hidde Bosch

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:31 (45%)

Stations44:53 (49%)

Roxzone5:04 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+12.2%14.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:22	128
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:26	126
Running 3	5:04	-
Sled Pull	6:32	148
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:32	129
Running 5	5:23	-
Rowing	4:50	147
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:25	138
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	9:03	173
Running 8	6:24	-
Wall Balls	8:43	147
Running Total	41:31	93
Roxzone Total	5:04	58