Fitz Scharbaai HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:52:07 | HyCoach

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Fitz Scharbaai HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:52:07
순위: #311
연령별 순위: #91
카테고리: SOLO · PRO

Fitz Scharbaai

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running61:11 (55%)

Stations42:47 (38%)

Roxzone8:14 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:39/km+49.6%29.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:12	85
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:35	27
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:45	52
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	9:03	176
Running 5	6:05	-
Rowing	4:41	116
Running 6	8:53	-
Farmers Carry	2:10	113
Running 7	8:51	-
Sandbag Lunges	6:03	137
Running 8	12:49	-
Wall Balls	9:18	156
Running Total	1:01:11	174
Roxzone Total	8:14	164