HYROX Race Analysis: Femke Postma - Amsterdam 01:28:53 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Femke Postma

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:28:53
순위: #36
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · PRO

Femke Postma

11-1310월20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:35 (51%)

Stations37:57 (43%)

Roxzone5:25 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:42/km-5.5%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:54	43
Running 2	6:05	-
Sled Push	3:34	48
Running 3	5:57	-
Sled Pull	7:15	60
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	4:51	28
Running 5	5:49	-
Rowing	4:47	15
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:00	14
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:12	36
Running 8	6:04	-
Wall Balls	5:24	19
Running Total	45:35	41
Roxzone Total	5:25	28