Fleur Kolk HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:29:13 | HyCoach

Fleur Kolk HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:29:13
순위: #37
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Fleur Kolk

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:32 (48%)

Stations40:46 (46%)

Roxzone6:00 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+4.4%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:55	44
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:52	18
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:55	20
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	6:37	55
Running 5	5:29	-
Rowing	5:10	40
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:52	8
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	7:26	61
Running 8	6:07	-
Wall Balls	6:59	41
Running Total	42:32	34
Roxzone Total	6:00	38