Christina Michaelis HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:37:56 | HyCoach

Christina Michaelis HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:37:56
순위: #48
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Christina Michaelis

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:53 (48%)

Stations44:21 (45%)

Roxzone6:46 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:52/km+9.1%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	5:05	54
Running 2	5:40	-
Sled Push	3:30	45
Running 3	5:57	-
Sled Pull	5:39	43
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	6:08	50
Running 5	6:01	-
Rowing	5:14	44
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:27	37
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	5:44	42
Running 8	6:46	-
Wall Balls	10:34	64
Running Total	46:53	44
Roxzone Total	6:46	50