Lisa Groen HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:45:20 | HyCoach

Lisa Groen HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:45:20
순위: #56
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Lisa Groen

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running58:31 (56%)

Stations39:55 (38%)

Roxzone6:58 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:19/km-18.0%20.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:49	38
Running 2	8:54	-
Sled Push	3:22	39
Running 3	6:33	-
Sled Pull	5:05	30
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	5:44	41
Running 5	6:48	-
Rowing	5:06	35
Running 6	9:40	-
Farmers Carry	2:49	49
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	5:53	44
Running 8	8:14	-
Wall Balls	7:07	44
Running Total	58:31	64
Roxzone Total	6:58	54