HYROX Race Analysis: Ben Blake - Amsterdam 01:24:25 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ben Blake

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:24:25
순위: #289
연령별 순위: #66
카테고리: SOLO · OPEN

Ben Blake

11-1310월20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:44 (49%)

Stations37:34 (44%)

Roxzone5:13 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+3.6%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:33	448
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:03	610
Running 3	5:10	-
Sled Pull	6:04	597
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:58	219
Running 5	5:44	-
Rowing	4:50	352
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:16	496
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:54	296
Running 8	5:44	-
Wall Balls	6:56	440
Running Total	41:44	230
Roxzone Total	5:13	132