Michiel Geerts HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:25:55 | HyCoach

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Michiel Geerts HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

총 시간: 01:25:55
순위: #1090
연령별 순위: #278
카테고리: SOLO · OPEN

Michiel Geerts

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:40 (51%)

Stations36:17 (42%)

Roxzone6:02 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km+15.5%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:17	247
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:10	303
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:33	537
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	6:18	427
Running 5	5:52	-
Rowing	4:52	373
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:05	406
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:37	240
Running 8	6:17	-
Wall Balls	6:25	362
Running Total	43:40	306
Roxzone Total	6:02	273