Michael Haker HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 02:14:52
순위: #2178
연령별 순위: #50
카테고리: SOLO · OPEN

Michael Haker

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running68:25 (51%)

Stations55:08 (41%)

Roxzone11:24 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:33/km+36.9%40.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:42	556
Running 2	6:22	-
Sled Push	3:06	622
Running 3	6:49	-
Sled Pull	5:54	582
Running 4	7:31	-
Burpee Broad Jump	14:41	662
Running 5	8:47	-
Rowing	5:30	618
Running 6	8:45	-
Farmers Carry	2:16	499
Running 7	8:43	-
Sandbag Lunges	7:49	621
Running 8	17:01	-
Wall Balls	11:10	640
Running Total	1:08:25	653
Roxzone Total	11:24	642

Michael Haker HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 02:14:52 | HyCoach