Lonneke Eedens HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:15:53 | HyCoach

Lonneke Eedens HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:15:53
순위: #29
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Lonneke Eedens

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:43 (52%)

Stations31:06 (41%)

Roxzone5:08 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+3.7%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:26	8
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:45	35
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:35	7
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:46	143
Running 5	5:15	-
Rowing	4:39	5
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:47	63
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:06	79
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:02	97
Running Total	39:43	30
Roxzone Total	5:08	42