Marta Kruk HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:24:03 | HyCoach

Marta Kruk HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · POL

총 시간: 01:24:03
순위: #226
연령별 순위: #53
카테고리: SOLO · OPEN

Marta Kruk

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:31 (55%)

Stations32:09 (38%)

Roxzone5:27 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:49/km+1.4%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	5:22	314
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:17	222
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:57	159
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	4:21	32
Running 5	6:11	-
Rowing	5:38	279
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:47	62
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:53	54
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:54	16
Running Total	46:31	135
Roxzone Total	5:27	64