HYROX Race Analysis: Amy Sheeran - Amsterdam 01:32:45 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Amy Sheeran

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:32:45
순위: #176
연령별 순위: #37
카테고리: SOLO · OPEN

Amy Sheeran

11-1310월20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:39 (56%)

Stations34:17 (37%)

Roxzone6:54 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:27/km+6.8%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	5:08	221
Running 2	6:21	-
Sled Push	2:02	133
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:05	33
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	6:17	197
Running 5	6:47	-
Rowing	5:00	54
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:11	262
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	4:41	170
Running 8	7:28	-
Wall Balls	4:53	83
Running Total	51:39	242
Roxzone Total	6:54	224