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Lisa Raab HYROX 레이스 분석
HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · AUT
Lisa Raab
총 시간
01:34:58
순위
#559
연령별 순위
#126
카테고리
SOLO · OPEN
LR
Lisa Raab
11-13
10월
2024
3
완료
7,266
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
↗ 공식 전체 순위를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
52:01 (55%)
Stations
35:15 (37%)
Roxzone
7:47 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
6:30/km
-0.7%
10.8%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:40
-
SkiErg
5:08
226
Running 2
6:48
-
Sled Push
2:14
206
Running 3
6:46
-
Sled Pull
4:41
116
Running 4
6:43
-
Burpee Broad Jump
5:51
150
Running 5
6:46
-
Rowing
5:08
105
Running 6
6:36
-
Farmers Carry
1:59
143
Running 7
6:45
-
Sandbag Lunges
4:55
195
Running 8
7:00
-
Wall Balls
5:19
126
Running Total
52:01
250
Roxzone Total
7:47
291
