Judith Cox HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:36:05 | HyCoach

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Judith Cox HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:36:05
순위: #594
연령별 순위: #133
카테고리: SOLO · OPEN

Judith Cox

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:33 (52%)

Stations38:15 (40%)

Roxzone8:21 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:12/km+7.0%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	5:25	328
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:06	153
Running 3	6:01	-
Sled Pull	5:39	261
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	5:18	93
Running 5	6:24	-
Rowing	6:02	357
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:56	120
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	5:29	272
Running 8	7:55	-
Wall Balls	6:20	232
Running Total	49:33	201
Roxzone Total	8:21	335