Christian Kaiser HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:00:52 | HyCoach

Christian Kaiser HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Christian Kaiser

총 시간: 01:00:52
순위: #18
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Christian Kaiser

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:42 (50%)

Stations26:21 (43%)

Roxzone3:55 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+3.9%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:40	-
SkiErg	3:54	21
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:08	339
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:56	39
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	4:52	476
Running 5	4:03	-
Rowing	4:06	15
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:34	194
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:33	128
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:18	3
Running Total	30:42	34
Roxzone Total	3:55	55