HYROX Race Analysis: Timo Bernhard

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · SUI

총 시간: 01:02:00
순위: #25
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Timo Bernhard

11-1310월20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:55 (51%)

Stations26:21 (42%)

Roxzone3:49 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+3.0%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:13	344
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:47	52
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:42	14
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:31	80
Running 5	4:21	-
Rowing	4:27	230
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:40	297
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:49	20
Running 8	4:38	-
Wall Balls	5:12	372
Running Total	31:55	50
Roxzone Total	3:49	43

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