Jason Van Der Geugten HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:06:35 | HyCoach

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Jason Van Der Geugten HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:06:35
순위: #90
연령별 순위: #20
카테고리: SOLO · OPEN

Jason Van Der Geugten

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:32 (50%)

Stations29:03 (44%)

Roxzone4:04 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:12/km+9.5%14.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:08	223
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:11	410
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:37	314
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:02	190
Running 5	4:36	-
Rowing	4:12	37
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:25	75
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:41	663
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:47	242
Running Total	33:32	77
Roxzone Total	4:04	75