Wesley Boer HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:09:26 | HyCoach

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Wesley Boer HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:09:26
순위: #158
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Wesley Boer

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:12 (52%)

Stations28:57 (42%)

Roxzone4:21 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+3.8%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:11	281
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:15	493
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:32	267
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:26	293
Running 5	4:44	-
Rowing	4:17	86
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:47	475
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:41	179
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:48	247
Running Total	36:12	178
Roxzone Total	4:21	122