Niek De Visser HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:10:58
순위: #218
연령별 순위: #57
카테고리: SOLO · OPEN

Niek De Visser

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:31 (51%)

Stations29:31 (42%)

Roxzone5:01 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+5.1%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:13	339
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:24	717
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:25	202
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	5:00	544
Running 5	4:50	-
Rowing	4:22	155
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:45	432
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:03	351
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:19	105
Running Total	36:31	193
Roxzone Total	5:01	307

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