Jesse Mellema HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:13:09 | HyCoach

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Jesse Mellema HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:13:09
순위: #320
연령별 순위: #67
카테고리: SOLO · OPEN

Jesse Mellema

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:21 (51%)

Stations31:06 (42%)

Roxzone4:47 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+13.8%16.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:36	1095
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:58	179
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:24	190
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:48	448
Running 5	4:49	-
Rowing	4:29	293
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:08	1016
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:18	461
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:25	454
Running Total	37:21	240
Roxzone Total	4:47	217