Lars Apeldoorn HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:15:11 | HyCoach

Lars Apeldoorn HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:15:11
순위: #433
연령별 순위: #120
카테고리: SOLO · OPEN

Lars Apeldoorn

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:39 (50%)

Stations32:37 (43%)

Roxzone5:01 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+3.2%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:02	80
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:46	1154
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:41	1031
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:53	487
Running 5	4:58	-
Rowing	4:32	364
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:10	1072
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:22	491
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:11	365
Running Total	37:39	254
Roxzone Total	5:01	311