Yoran Klos HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:16:40 | HyCoach

Yoran Klos HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:16:40
순위: #351
연령별 순위: #78
카테고리: SOLO · OPEN

Yoran Klos

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:47 (54%)

Stations30:00 (39%)

Roxzone4:58 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km0.0%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:17	468
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:04	279
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:43	15
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:45	423
Running 5	5:26	-
Rowing	4:34	398
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:26	91
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:29	554
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:42	555
Running Total	41:47	572
Roxzone Total	4:58	285