Daan De Vries HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:16:42 | HyCoach

Daan De Vries HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:16:42
순위: #494
연령별 순위: #104
카테고리: SOLO · OPEN

Daan De Vries

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:13 (55%)

Stations29:31 (38%)

Roxzone5:03 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km-26.9%18.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:24	706
Running 2	6:38	-
Sled Push	2:28	799
Running 3	6:50	-
Sled Pull	3:21	171
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:32	317
Running 5	4:57	-
Rowing	4:49	838
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:51	564
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:49	232
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:17	89
Running Total	42:13	606
Roxzone Total	5:03	318