Loran Geukens HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:17:10 | HyCoach

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Loran Geukens HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

총 시간: 01:17:10
순위: #519
연령별 순위: #110
카테고리: SOLO · OPEN

Loran Geukens

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:42 (55%)

Stations29:07 (38%)

Roxzone5:23 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km+11.5%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:17	478
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:16	508
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:47	431
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:29	71
Running 5	5:33	-
Rowing	4:24	185
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:38	256
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:29	560
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:47	244
Running Total	42:42	658
Roxzone Total	5:23	449