Daan Kettenburg HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:20:47 | HyCoach

Daan Kettenburg HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Daan Kettenburg

총 시간: 01:20:47
순위: #772
연령별 순위: #87
카테고리: SOLO · OPEN

Daan Kettenburg

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:02 (54%)

Stations30:54 (38%)

Roxzone5:55 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+12.9%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:26	792
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:22	677
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:18	147
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:56	511
Running 5	5:43	-
Rowing	4:27	238
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:45	427
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:44	683
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:56	284
Running Total	44:02	772
Roxzone Total	5:55	677