Ciaran Kelly HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:23:06 | HyCoach

Ciaran Kelly HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:23:06
순위: #909
연령별 순위: #163
카테고리: SOLO · OPEN

Ciaran Kelly

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:54 (49%)

Stations37:08 (45%)

Roxzone5:10 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+7.9%14.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:07	163
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:55	130
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:59	48
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	8:33	1408
Running 5	5:23	-
Rowing	4:28	268
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:55	677
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:37	1061
Running 8	6:24	-
Wall Balls	7:34	1159
Running Total	40:54	488
Roxzone Total	5:10	365