Nico Bolleboom HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:24:59 | HyCoach

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Nico Bolleboom HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:24:59
순위: #1030
연령별 순위: #140
카테고리: SOLO · OPEN

Nico Bolleboom

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:36 (51%)

Stations35:18 (42%)

Roxzone6:08 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+7.1%15.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:06	161
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:26	759
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:34	294
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	6:59	1195
Running 5	5:49	-
Rowing	4:12	44
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:50	554
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:36	1056
Running 8	6:19	-
Wall Balls	6:35	893
Running Total	43:36	737
Roxzone Total	6:08	767