Alan Doolan HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:26:34
순위: #1124
연령별 순위: #57
카테고리: SOLO · OPEN

Alan Doolan

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:53 (48%)

Stations38:31 (44%)

Roxzone6:14 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+12.4%16.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:30	934
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:18	561
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:57	1179
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:37	352
Running 5	5:44	-
Rowing	5:09	1261
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:22	1261
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:53	738
Running 8	6:40	-
Wall Balls	9:45	1430
Running Total	41:53	579
Roxzone Total	6:14	802

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