당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Rick Kramer HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:33:41
순위: #1506
연령별 순위: #187
카테고리: SOLO · OPEN

Rick Kramer

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:56 (49%)

Stations38:33 (41%)

Roxzone9:15 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:45/km+3.8%16.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:29	910
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:32	886
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:58	1425
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	6:01	916
Running 5	6:03	-
Rowing	4:57	1030
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:07	1003
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:36	1060
Running 8	7:42	-
Wall Balls	6:53	997
Running Total	45:56	940
Roxzone Total	9:15	1425

Rick Kramer HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:33:41 | HyCoach