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레이스 분석
Erik Embrechts HYROX 레이스 분석
HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL
Erik Embrechts
총 시간
01:35:14
순위
#1588
연령별 순위
#23
카테고리
SOLO · OPEN
EE
Erik Embrechts
11-13
10월
2024
3
완료
7,266
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
↗ 공식 전체 순위를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
46:54 (49%)
Stations
41:20 (43%)
Roxzone
7:04 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:52/km
+8.2%
12.1%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:10
-
SkiErg
5:13
1523
Running 2
5:43
-
Sled Push
2:55
1270
Running 3
6:04
-
Sled Pull
4:52
1133
Running 4
6:06
-
Burpee Broad Jump
6:14
1000
Running 5
5:55
-
Rowing
5:35
1479
Running 6
5:57
-
Farmers Carry
1:56
701
Running 7
6:11
-
Sandbag Lunges
6:12
1230
Running 8
6:50
-
Wall Balls
8:23
1301
Running Total
46:54
1009
Roxzone Total
7:04
1089
