Hakim Zoufri HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:36:29 | HyCoach

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Hakim Zoufri HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:36:29
순위: #1642
연령별 순위: #300
카테고리: SOLO · OPEN

Hakim Zoufri

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:05 (50%)

Stations37:32 (39%)

Roxzone10:57 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:01/km+11.3%16.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:39	1168
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:58	1292
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:33	948
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	6:34	1100
Running 5	6:16	-
Rowing	4:50	848
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:11	1097
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	5:58	1172
Running 8	7:46	-
Wall Balls	5:49	596
Running Total	48:05	1109
Roxzone Total	10:57	1523