Jason Woods HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:42:56 | HyCoach

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Jason Woods HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:42:56
순위: #1881
연령별 순위: #388
카테고리: SOLO · OPEN

Jason Woods

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:30 (52%)

Stations41:30 (40%)

Roxzone8:00 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:41/km+12.6%23.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:08	207
Running 2	5:41	-
Sled Push	3:10	1396
Running 3	7:14	-
Sled Pull	6:00	1427
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	8:49	1428
Running 5	9:24	-
Rowing	4:47	787
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:27	1308
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	5:19	955
Running 8	7:56	-
Wall Balls	6:50	979
Running Total	53:30	1375
Roxzone Total	8:00	1288