Johanna Onabehere HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · ARG

Johanna Onabehere

총 시간: 01:16:58
순위: #47
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

Johanna Onabehere

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:23 (55%)

Stations29:01 (38%)

Roxzone5:39 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+7.6%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:25	17
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:03	145
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:34	13
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:52	65
Running 5	5:38	-
Rowing	4:43	21
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:43	67
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:28	25
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:13	39
Running Total	42:23	108
Roxzone Total	5:39	146

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