Jett Smeets HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:17:42 | HyCoach

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Jett Smeets HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:17:42
순위: #92
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · OPEN

Jett Smeets

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:55 (54%)

Stations30:58 (40%)

Roxzone4:54 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+2.8%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:59	261
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:14	265
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:28	10
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:18	20
Running 5	5:23	-
Rowing	5:00	107
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:05	353
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:21	20
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:33	233
Running Total	41:55	98
Roxzone Total	4:54	51