Maaike Van Hooidonk HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:19:17 | HyCoach

Maaike Van Hooidonk

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:06 (52%)

Stations33:01 (42%)

Roxzone5:15 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+4.0%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	5:02	305
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:51	60
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:55	53
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:20	118
Running 5	5:29	-
Rowing	5:15	261
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:55	195
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:00	324
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:43	94
Running Total	41:06	77
Roxzone Total	5:15	89