Rianne Rijntjes HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:19:42 | HyCoach

Rianne Rijntjes HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Rianne Rijntjes

총 시간: 01:19:42
순위: #84
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Rianne Rijntjes

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:01 (50%)

Stations34:28 (43%)

Roxzone5:17 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+1.0%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	5:01	298
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:07	189
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:37	202
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:53	191
Running 5	5:14	-
Rowing	5:05	162
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:44	75
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:04	341
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:57	119
Running Total	40:01	54
Roxzone Total	5:17	92