HYROX Race Analysis: Danielle Brons - Amsterdam 01:20:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Danielle Brons

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:20:03
순위: #87
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Danielle Brons

11-1310월20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:57 (51%)

Stations34:24 (43%)

Roxzone4:48 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+4.2%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:41	81
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:42	498
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:07	357
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:55	69
Running 5	5:13	-
Rowing	4:54	67
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:03	340
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:03	334
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:59	122
Running Total	40:57	75
Roxzone Total	4:48	37