Mandy Voogt HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:28:43 | HyCoach

Mandy Voogt HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:28:43
순위: #376
연령별 순위: #60
카테고리: SOLO · OPEN

Mandy Voogt

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:51 (52%)

Stations37:01 (42%)

Roxzone5:54 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:44/km+3.2%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:42	93
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:04	159
Running 3	5:56	-
Sled Pull	5:04	342
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	6:31	296
Running 5	6:04	-
Rowing	5:13	246
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:31	588
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:48	468
Running 8	6:18	-
Wall Balls	5:08	147
Running Total	45:51	221
Roxzone Total	5:54	189